What I do?
I empower my students to live stronger, happier, healthier, lives by helping to create a mental space through yoga and meditation that will help heal, bring peace and calmness while increasing mental focus and energy.
Classes are tailored to help find your inner healer. That space when you feel connected with your mind and body while becoming one with each other.
Qué Hago?
Confiero poder a mis alumnos a vivir una vida más fuerte, más feliz y más sana, animándolos a crear un espacio mental a través del yoga y la meditación que les ayudará a curar, traer la paz y la calma, al mismo tiempo que les aumentará la concentración mental y la energía.
Las clases se adaptan a ayudar a encontrar tu propio espacio interior sanador. Ese espacio, se logra cuando uno se siente conectado con la mente y el cuerpo, en el que uno se convierte en uno con los demás.
Why I do it?
When one finds that peaceful space where your mind is quiet and you feel calmly connected with everything around you… you feel the need to share it with others.
I have a true passion for empowering others to find the peace and happiness in their lives through yoga.
Could be just as simple as becoming aware of your breath, or having a great yoga practice l balance some elements within you and will heal yourself.
Por qué lo hago?
Cuando uno encuentra ese espacio de paz interior donde su mente está silenciosa y se siente tranquilamente conectada con todo lo que le rodea ... usted sentirá la necesidad de compartir con los demás.
Tengo una verdadera pasión para empoderar a otros a encontrar la paz y la felicidad en sus vidas a través del yoga.
Puede ser tan simple como tomar conciencia de la respiración, o tener una práctica física de yoga donde equilibraremos algunos elementos dentro de ti encontrando como sanarse a sí mismo.
Who its for?
The practice is for all looking to heal themselves, explore what is theirs and who they really are. No fitness or yoga experience is necessary to get started.
Para quién es?
La práctica es para todos los que buscan curarse a sí mismos, explorando lo que es suyo y lo que realmente son. Para empezar no es necesaria la experiencia de gimnasio o yoga.
How it will help?
Through your yoga practice you will learn to remember how pure and perfect you are by accepting and loving your own imperfections. Many of my students have discovered how to live stronger, happier, healthier, lives by learning to create a mental space through yoga and meditation that will help heal, bring peace and calmness while increasing mental focus and energy.
Cómo le ayudará ?
A través de la práctica de yoga aprenderá a recordar su pureza y perfección interior aceptando y amando a sus propias imperfecciones. Muchos de mis estudiantes han descubierto, cómo vivir sus vidas de una manera más firme, más feliz y más sana, como crear un espacio mental a través del yoga y la meditación ayudándolos a curar, trayendo la paz y la calma al tiempo que aumenta la concentración mental y la energía.
